很多人都了解缺少钙会致使骨质疏松和补充钙质，但你清楚吗？缺钙会造成心血管疾病。
医学临床研究说明，老人的心脑血管病与骨钙流失相关。因为伴随着人体的衰老，骨损害率快速转换为速率，骨钙流失造成骨质疏松。钙离子外流到神经元，肌浆网毛细胞堆积，称之为异位症变厚。在老人中，异位症变厚关键由退行性变心心脏瓣膜病症、冠状动脉硬化和颈部血管粥样硬化斑造成，最后造成心脑血管病。
正常参加调整血压值得正常的范畴。体细胞钙是肌浆网收拢的主要化合物，危害毛细血管的伸缩和延展性。假如钾浓度值低，身体细胞对激动和刺激性愈来愈比较敏感；除此之外，过多摄取醋酸盐会抑制钠和钙的互换，造成钙堆积在毛细血管肌浆网中，最后致使血压升高。
钙对身心健康很重要，但补钙不可以盲目跟风。提议在技术专业医院开展钙摄取营养成分评定和对应查验。