中医讲究辨证论治，看舌苔是辩证很重要的一环，今天就告诉你，你的舌苔是什么样的。
先给大家罗列出来五种，下一期罗列剩下的。
1.黄腻苔
多见于内有湿热或者痰热， 其中舌苔黄是热的表现，苔厚，主病在里，苔腻，主内有痰湿，所以舌苔黄厚腻就主内有湿热或者痰热
2.白腻苔
舌苔厚，且苔白，证明你体内不仅有湿气，还有痰湿，毫无疑问，三高都有了，如果白色偏黄一点，说明已经开始有痰湿的症状，更甚者，伴有两腮发红，这是体内有热的表现，需要化热
3.齿痕舌
齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹，又名齿印舌，多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，是异常舌形的一种。
祖国医学认为齿痕舌多由气虚、脾虚或阳虚所致，由于脾虚不能运化水湿，致舌体胖大，故齿痕舌主脾虚和湿盛。若淡白而湿润，则属寒湿壅盛；淡红而有齿痕，多是脾虚或气虚
4.裂痕舌
这个裂纹它有很多种表现形式。有些是比较简单，一两条裂痕；有些人的裂痕就很深很长。有些裂纹，它是横着排列的，有的是竖着或者斜着排列的，出现这种情况，中医认为跟两个原因关系比较大。一个是阴液不足，阴亏它会导致裂纹舌的出现；另一个原因就跟气血不足有关系
5.淡红舌
舌体颜色淡红，如舌质润泽红活，则为正常舌象。
以上五种舌苔，你是哪一种？可以告诉我，我来告诉你如何调理